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【海拓分享】-跆拳道横踢动作分解教学

时间:2020-05-29 05:03:40来源:中信彩票-中信彩票官网-中信彩票app-中信彩票下载

  描述:横踢是跆拳道比赛中使用率、得分率很高的踢法。类似散打中的边腿。但跆拳道的横踢幅度小、隐蔽性好、速度快。

  保持基本姿势,右脚登地,大小腿折叠向上、向前提膝,左脚掌为轴拧转160度,右膝关节向前抬至水平状态,小腿快速向前踢出,收回,恢复成实战姿势。或成为右势。

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